عبارة «ادمان المراهنات» تخص مشكلة يعيشها كثيرون في صمت. المراهنات اليوم في جيب كل شخص، على شاشة الهاتف ومع كل مباراة. ولذلك يتحول الرهان عند بعض الناس إلى عادة يصعب تركها، حتى حين يرون الضرر في المال والعمل والبيت. يعرض هذا الدليل كيف يبدأ الإدمان، وما أعراضه، وماذا يفعل من خسر كثيرا، وأين يبدأ العلاج. والغرض هنا الفهم والخروج، لا اللوم ولا التهويل.
أعراض إدمان المراهنات تظهر في السلوك قبل أن تظهر في الحساب. ومن علامات إدمان المراهنات زيادة مبلغ الرهان للحصول على الإثارة ذاتها، والضيق عند محاولة الامتناع، وإخفاء الخسائر عن الأسرة، ومحاولة استرداد الخسارة برهان أكبر. ومنها أيضا التفكير في الرهان طوال اليوم، وإهمال العمل أو الدراسة من أجله. ومن يسأل نفسه: هل أنا مدمن مراهنات؟ يستطيع أن يراجع الشهر الماضي بصدق: كم أنفق، وكم مرة حاول أن يتوقف ولم يستطع. وظهور أي علامة تمس المال أو العمل أو الأسرة يستحق استشارة مختص، ولا يكفي عدد العلامات وحده للتشخيص.
علاج إدمان المراهنات ممكن، وقد يتعافى منه كثيرون. تبدأ الخطوة الأولى بالاعتراف بالمشكلة أمام شخص قريب. بعد ذلك تأتي الحواجز العملية: حذف التطبيقات، وإغلاق الحسابات، وحظر المواقع. ومن يسأل: كيف أتخلص من إدمان المراهنات؟ يحتاج غالبا إلى مساعدة مختص في العلاج المعرفي السلوكي، وهو أسلوب قد يساعد على تعديل الأفكار التي تقود إلى الرهان. وسؤال كيف أترك المراهنات لا يحسمه قرار واحد، بل خطة يومية ومساندة دائمة. وإذا حدثت انتكاسة فهي لا تعني الفشل، بل تعني العودة إلى الخطة من جديد.
إدمان المراهنات هو فقدان السيطرة على الرهان مع استمرار الضرر. وقد يدخل فقدان السيطرة المستمر على المراهنات ضمن اضطراب القمار وفق تقييم مختص؛ ولهذا لا يختصر في ضعف الإرادة. إدمان المراهنات الرياضية مرتبط بالتطبيقات: وقد يسهم توفير الرهان طوال المباراة في رفع خطر فقدان السيطرة لدى بعض الأشخاص. أما إدمان المراهنات على كرة القدم فكثيرا ما يبدأ برهان صغير مع الأصدقاء، ثم يصبح عادة يومية. ومحب الكرة يظن أن خبرته بالفرق تحميه، غير أن الخبرة لا تلغي هامش شركة المراهنات.
زيادة مبالغ الرهان، والتوتر عند التوقف، وإخفاء الخسائر، ومطاردة الخسارة برهان أكبر.
نعم. التعافي ممكن بالاعتراف بالمشكلة، والحواجز العملية، والدعم المختص مثل العلاج السلوكي المعرفي.
بحذف التطبيقات، وإغلاق الحسابات، وحجب المواقع، وإخبار شخص قريب، وطلب دعم مختص.
فقدان السيطرة على الرهان مع استمرار الضرر، وقد يدخل ضمن اضطراب القمار وفق تقييم مختص.
لأن الجولات القصيرة المتتابعة وسهولة الإيداع قد تزيد خطر فقدان السيطرة، وقد تطيل مدة اللعب لدى بعض الأشخاص.